1ere séance – Bilan + soin
Cette première séance débute par un bilan global et holistique afin de faire le point sur votre état physique, énergétique et émotionnel, votre niveau de stress, de fatigue ainsi que les déséquilibres ou difficultés que vous ressentez.
Ce temps d'échange permet ensuite de vous proposer un soin personnalisé, adapté à vos besoins du moment. Mon approche passe par le corps, grâce à l'acupression — par le toucher et la stimulation des méridiens — et/ou par le massage. J'associe généralement ces deux méthodes afin de favoriser le relâchement, apaiser le corps et le système nerveux, travailler sur les tensions et les éléments bloquants, et vous accompagner progressivement vers davantage d'équilibre, de fluidité et de vitalité.
Ces soins permettent de :
✔️libérer les tensions physiques et émotionnelles
✔️relancer la circulation énergétique
✔️apaiser les déséquilibres liés au stress
✔️régulation du système nerveux
✔️remettre du mouvement dans le corps pour une meilleure circulation des fluides
✔️faire remonter l'énergie globale liée aux grosses fatigues
Résultat :
✨ une détente profonde et durable
✨ une diminution du stress et de la charge mentale
✨ un rééquilibrage émotionnel
✨ un regain d'énergie et de clarté
✨ une perte de matières de type graisses et autres
✨ un bien-être global et plein d'autres bienfaits
L'association de l'acupression et de l'approche olfactive agit en profondeur :
👉 le toucher libère les zones de blocage
👉 les huiles essentielles viennent soutenir le relâchement et apaiser le système nerveux
👉 Une approche globale, qui agit à la fois sur le corps, les émotions et les mécanismes internes liés au stress ou à d'autres facteurs.
👉 Un travail en profondeur, là où les blocages s'installent vraiment.
✨ Une aromathérapie personnalisée peut être réalisée, adaptée à vos besoins du moment à la demande pour continuer les soins chez vous.Séance de suivi
Ces soins permettent de :
✔️libérer les tensions physiques et émotionnelles
✔️relancer la circulation énergétique
✔️apaiser les déséquilibres liés au stress
✔️régulation du système nerveux
✔️remettre du mouvement dans le corps pour une meilleure circulation des fluides
✔️faire remonter l'énergie globale liée aux grosses fatigues
Résultat :
✨ une détente profonde et durable
✨ une diminution du stress et de la charge mentale
✨ un rééquilibrage émotionnel
✨ un regain d'énergie et de clarté
✨ une perte de matières de type graisses et autres
✨ un bien-être global et plein d'autres bienfaits
L'association de l'acupression et de l'approche olfactive agit en profondeur :
👉 le toucher libère les zones de blocage
👉 les huiles essentielles viennent soutenir le relâchement et apaiser le système nerveux
👉 Une approche globale, qui agit à la fois sur le corps, les émotions et les mécanismes internes liés au stress ou à d'autres facteurs.
👉 Un travail en profondeur, là où les blocages s'installent vraiment.
✨ Une aromathérapie personnalisée peut être réalisée, adaptée à vos besoins du moment à la demande pour continuer les soins chez vous.Conseils en diététique préventive et curative
En énergétique chinoise, l'alimentation occupe une place essentielle dans le maintien de l'équilibre du corps. Elle ne se résume pas uniquement à ce que nous mangeons : elle s'adapte à chaque personne, à son état du moment, aux saisons, à sa constitution, à son niveau d'énergie et aux éventuels déséquilibres observés.
Cette consultation permet de faire le point sur vos habitudes alimentaires et vos besoins afin de vous proposer des conseils personnalisés.
Dans une démarche préventive, l'objectif est de soutenir le corps au quotidien en lui apportant une alimentation adaptée à ses besoins, afin de préserver son énergie et son équilibre.
Lorsqu'un déséquilibre est déjà présent (fatigue, digestion difficile, manque d'énergie, sensation de lourdeur ou autres inconforts) l'alimentation peut également être ajustée afin d'accompagner le corps et de favoriser progressivement un retour vers davantage d'équilibre.
Les recommandations sont personnalisées et s'appuient sur les principes de la diététique et de l'énergétique chinoises, tout en restant adaptées à votre quotidien, à vos habitudes et à vos besoins.